Blue Zones: Kalifornské město Loma Linda

Zajímá vás další destinace typická neobvyklou dlouhověkostí a chcete poznat tajemství místního životního stylu? Tentokrát se vydáme na západ do prosluněné Kalifornie.

Huldě Crooks v jejím pokročilém věku nikdo neřekl jinak než babička Whitney. Mezi svými 65 a 91 lety totiž celkem třiadvacetkrát zdolala vrchol stejnojmenné americké čtyřtisícovky a ve stejném období také vystoupala na dalších 97 světových velikánů. „Všichni směřujeme ke stáří – pokud nezemřeme mladí. Je třeba pečovat o své zdraví a nepřepísknout to,“ svěřila se žurnalistům, které její aktivní životní styl právem fascinoval.

Víra či zdravý lifestyle?

Nepřikláníte se k žádné formě náboženství? Pak vás možná překvapí další skutečnost doprovázející život Whitney. Už od univerzitních let totiž žila v komunitě adventistů sedmého dne ve slunném kalifornském městečku Loma Linda. Zhruba devět tisíc jejích členů se zde dožívá v průměru o deset let více než ve zbytku USA a vedle vegetariánství, většího pohybu a odmítání tabáku, kofeinu a alkoholu za své pevné zdraví vděčí pravidelnému dodržování soboty jako dne pro klid, reflexi a koncentraci na své nejbližší. Pokud nepřihlédnete k náboženskému aspektu, inspirace klidovým režimem a jasným časem vyhraněným na relaxaci zcela jistě prospěje každému z nás.

Text: Kristina Vítková, Zdroj: Luxury Travel Digest, archiv

Mohlo by vás zajímat

AdventureBucket List: Ohromující Hiking v Kalifornii

Hiking v Kalifornii je nezapomenutelný zážitek plný nezapomenutelné obklopující přírody. Sníte o tom vydat se tam a projít si ohromující scenérii hezky po svých? Tady jsou naše tipy, kam na jistotu vyrazit.

AdventureJak absolvovat jízdu svého života?

Porsche Panamera je model pro všechny, jejichž vize na tomto světě je užívat si svojí svobodu a řídit se vlastními instinkty místo názory ostatních. Jsou si totiž vědomi, že je to jediná cesta, jak skutečně dojet do cíle.

AdventureBorobudur: Poznejte největší buddhistický chrám na světě

Pokud budete cestovat do Indonésie, Jávu byste neměli minout. Na tomto nejlidnatějším ostrově planety můžete navštívit největší buddhistický chrám na světě, Borobudur. Představuje velkolepé dílo, které nemá obdoby. Když ho spatříte a na vlastní kůži pocítíte jeho majestátnost a sílu, zastaví se vám na moment dech. A i kdyby to mělo být jen kvůli tomuto jedinému okamžiku, vaše cesta se vám vyplatí.