První z Blue Zones se nachází na hornatém řeckém ostrůvku Ikaria nedaleko Samosu, kde život plyne ještě pomaleji než ve zbytku Řecka a spěch je tu cizí slovo, možná i trochu sprosté. Vydejte se tady do místních termálních pramenů, projděte se mezi třísetletými duby nejstaršího místního lesa Randi, svlažte se ve vodopádech nebo zajděte na surf a pak se odměňte plody moře, zeleninovým soufikem a sklenkou vynikajícího bílého z endemické odrůdy Begleri.
Druhou modrou zónou je Okinawa, která leží zhruba 650 kilometrů jižně od japonské pevniny, což z ní činí poměrně izolovanou oblast. Tváří v tvář bouřlivé historii si Okinawanky i Okinawané vybudovali životní styl, jehož středobodem je střídmost a stovky let stará filozofie ikigai založená na myšlence, že člověk by měl být každý den prospěšný svému okolí. Během gastronomických průzkumů ostrova nesmíte vynechat nenápadný, ale vyhlášený ramen podnik Marutama, kde do pokrmů přimíchávají vlastní miso pastu se 170 let starou historií.
Třetí zastávku modré pětky představuje kostarický poloostrov Nicoya, jehož harmonie se nejlépe vychutnává v intimním prostředí. Takovou scénu skýtá butiková beach lodge Nantipa ve vyhlášené, ale obtížněji přístupné surfařské oblasti Santa Teresa. Ráno si dejte typickou lokální superfood snídani z rýže, fazolí a tropického ovoce, pak si nechte vzít dech krásou biosférické rezervace Curu a po setmění vyrazte na paddleboardu obdivovat světelnou magii bioluminiscence.
Další bod na mapě Blue Zones kolekce se nachází na Sardinii, konkrétně v oblasti Oligastra uprostřed východního pobřeží, kde lidé žijí odedávna v soběstačné izolaci. První dlážděná silnice propojila tuto provincii se zbytkem ostrova až v 60. letech minulého století, a možná i proto se v krvi místních až překvapivě často objevuje vzácný genetický marker M26 spojovaný s dlouhověkostí. Geografickou longevity pětku pak uzavírá kalifornské městečko Loma Linda.
Foto: Pixabay, Unsplash
