Strength of Mind: Luxusní package pro psychické zdraví

Holistický resort Viceroy Los Cabos odstartoval rok 2023 novým balíčkem zaměřeným na psychické zdraví. Co obsahuje a proč se do snové přímořské destinace letos vydat?

Balíček s názvem Strength of Mind je reakcí na rozšířené diskuze o psychickém a bere se jako klíčový aspekt self care v roce 2023. Speciální program umožňuje hostům oddat se wellbeingu prostřednictvím tradičních rituálů a nevynechává se ani podstata jídla.

V exotickém plážovém prostředí se zaměříte na emoce, myšlenky i chování. Privátní meditaci povede spa director Vanessa Infante, která vás naučí techniky, jak spolehlivě uklidnit svou mysl. Během úplňku se nabízí také meditace při měsíci, jenž má obnovující účinky na mysl i tělo.

Balíček zahrnuje také dva rituály v místním spa – Sound Healing a Reflexology Experience s masážemi pro uvolnění blokací a znovuzískání energie. Cacao Healing Experience aktivuje endorfiny pomocí nápoje z kakaa a následné tělové exfoliace pomocí kávy a kakaa, po níž si užijete masáž na odblokování emocí a otevření srdce.

Nová restaurace Dalia se pak zaměřuje na balanc a lokální i středomořské ingredience, které povzbuzují psychické zdraví a bojují proti zánětům v těle. Na menu najdete například krémovou polévku s kadeřávkem a dalšími druhy čerstvé zeleniny.

Hosté programu Strength of Mind získají i roční předplatné do MindBaru, v němž najdete předtočené programy od terapeutů a koučů rozdělené na osm kategorií, jako je stres, úzkost vztahy, komunikace nebo třeba mindfullness.

Mohlo by vás zajímat

NewsVydejte se na safari glamping. Co vás v Africe čeká?

Toužili jste vždy po tom vydat se na safari? Tak teď je ten pravý čas. Jihoafrický andBeyond Ngala Tented Camp zve po půlroční rekonstrukci na ikonické ubytování na břehu řeky Timbavati. Kompletně přepracovaný design nabízí soukromí a exkluzivní zážitek ve stanech, přičemž si zachovává svou klasickou atmosféru a kouzlo africké buše.